Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2019
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1542 kcal
|
Líp: 69,97g | Prot: 121,39g | Carbs : 106,63g.
Pequeno Almoço: Now Foods Ультра Омега-3, Ермолино Колбаса Докторская, Хлеб Дарницкий, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almoço: Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлеб Дарницкий, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Тушеное Бедро Индейки в Томатном Соусе ЛБ , Макароны Отварные. Jantar: Cookies, Хлеб Дарницкий, Салат (Огурец, Редис, Капуста, Масло), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яблоко. Snacks/Outros: Ржаные Тонкие Хлебцы. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|