Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2019
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1267 kcal
|
Líp: 51,34g | Prot: 45,08g | Carbs : 167,21g.
Pequeno Almoço: Юбилейное Печенье Молочное, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сахарный Песок, Лукоморье Творожный Сыр с Маринованным Огурчиком, Каравай Хлеб Золотая Рожь. Almoço: B&B Трюфельные Конфеты Trufello, Огурец (с Кожурой), Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Гречка Отварная. Jantar: Красный Октябрь Конфеты Морские, Яблоко, Простоквашино Кефир 2,5%, Растительное Масло, Капуста, Помидоры. Snacks/Outros: B&B Трюфельные Конфеты Trufello, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Груша, Банан. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Margo1883
|