Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2019
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70,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Líp: 72,10g | Prot: 52,56g | Carbs : 111,64g.
Pequeno Almoço: Бразильские Орехи, Яичный Омлет. Almoço: Томатный Сок, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Салат из Помидоров и Огурцов, Кускус (Вареный). Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de TNatusik🦋
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