Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2019
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1276 kcal
|
Líp: 31,51g | Prot: 70,94g | Carbs : 178,85g.
Pequeno Almoço: Кофе, Помидоры, Король Орех Арахисовая Паста Мягкая, Mollis Моментальная Каша 4 Злака Мед и Арахис, Лента Хлеб Заварной Солодовый, Сахар, Profi Cheese Творожный Сыр Сливочный. Almoço: Lope-Lope Кукурузные Косички Сладкие, Ресторация Обломов Икра Грибная с Белыми Грибами, Знатные Спагетти. Jantar: Протеиновый Батончик Кокос, Ананасы Кусочки, Отруби Ржаные Хрустящие, Творог Мягкий 0%, Магнит Банан, Фаберлик Протеиновый Коктейль со Вкусом Крем-Брюле. Snacks/Outros: Сухофрукты и Орехи, Апельсин, XXL Power Protein Bar Cocos. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arnautovavika
|