Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2019
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69,3 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1446 kcal
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Líp: 63,17g | Prot: 61,86g | Carbs : 157,60g.
Pequeno Almoço: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Almoço: Figs, Sainsbury's Easy Peelers, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Sainsbury's Red Seedless Grapes. Jantar: Anchor Butter, French Rolls , Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Pic’S Peanut Butter Crunchy. Snacks/Outros: Aldi Chocolate Chip Cake Bars, Asda Shortbread Fingers, Firm Silken Tofu, Clearspring Organic Miso Soup. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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