Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2019
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51,2 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1634 kcal
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Líp: 53,74g | Prot: 51,21g | Carbs : 251,43g.
Pequeno Almoço: オレンジ. Almoço: マイバスケット 茄子の揚げ浸し, 厚揚げ, 唐揚げ, ファラフェル, 味噌汁, 玄米ごはん. Jantar: セブンイレブン 絹とうふ, バナナ, オレンジ, トマト, リンゴ, きゅうり, パプリカ. Snacks/Outros: 森永製菓 ラムネ, 紀文 調整豆乳. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ZONOEH
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