Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2019
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1655 kcal
|
Líp: 67,08g | Prot: 106,89g | Carbs : 174,26g.
Pequeno Almoço: Банан, Черная Смородина, Сахар, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Almoço: Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Банан, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Доброфлот Горбуша Натуральная. Jantar: Макдоналдс Гляссе, Куриное Царство Бедро. Snacks/Outros: Банан, Свинина Запеченая, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Белый Хлеб. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iamagiri
|