Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2019
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1292 kcal
|
Líp: 47,64g | Prot: 100,25g | Carbs : 114,60g.
Pequeno Almoço: Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Куриное Филе, Макфа Вермишель, Вареное Яйцо. Almoço: Главпродукт Паста Томатная, Олейна Подсолнечное Масло, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Льняное Масло, Курага, Олейна Подсолнечное Масло. Jantar: ВкусВилл Филе Трески без Кожи. Snacks/Outros: Магнит Грейпфрут. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de AnastasiyG
|