Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2019
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1599 kcal
|
Líp: 85,97g | Prot: 66,43g | Carbs : 142,41g.
Pequeno Almoço: Капучино, Аладушкин Хлеб Кёльн, Яичница. Almoço: Сыр Гауда, Аладушкин Хлеб Кёльн, Геркулесовая Каша на Молоке, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Jantar: Шармель Зефир в Шоколаде, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Аладушкин Хлеб Кёльн, Кинза, Помидоры, Сыр Моцарелла. Snacks/Outros: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de seveve
|