Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2019
|
93,8 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1624 kcal
|
Líp: 86,32g | Prot: 70,68g | Carbs : 91,03g.
Pequeno Almoço: Auchan Fromage Blanc 0%, Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, Auchan Baguette de Pain Classique, Café. Almoço: Auchan Fromage de Chèvre, Bordeau Chesnel Rillettes de Porc Braisé en Cocotte, Auchan Baguette de Pain Classique, Tomate Cœur de Bœuf, Vin de Table Rouge, Auchan Fromage Blanc 0%. Jantar: Auchan Baguette de Pain Classique, Vin de Table Rouge, Férial Merguez Bœuf et Mouton, Chipolatas. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lombaba
|