Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2019
|
95,6 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1029 kcal
|
Líp: 43,16g | Prot: 37,66g | Carbs : 127,34g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Zott Monte Snack. Almoço: Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Гречка Вареная, Жареное Яйцо, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Сливочные, Maggi Домашняя Подлива Нежная. Jantar: Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Дыня. Snacks/Outros: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Песочное Тесто (Типа Печенья). mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2242853
|