Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2019
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88,8 kg
Perdidos até agora: 31,2 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1945 kcal
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Líp: 67,96g | Prot: 194,48g | Carbs : 129,03g.
Pequeno Almoço: Hacendado Refresco sin Gas Piña-Coco, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Pan de Molde con Avena, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, De Nuestra Tierra Cecina, Huevo. Almoço: Lenguado al Horno o a la Parrilla, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Patata Baby, Galbani Mozzarella, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomate Verde. Jantar: Kellogg's Cereales Integrales Bio, Amix Whey Pure Fusion Protein (25g), Flor de Burgos Queso Fresco Batido Desnatado, Hacendado Parrillada de Verduras Asadas con Patata, Hacendado Brocheta de Pavo. Snacks/Outros: Hacendado Leche + Proteinas Semidesnatada. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hatowa
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