Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2010
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77,7 kg
Perdidos até agora: 13,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1966 kcal
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Líp: 53,97g | Prot: 64,45g | Carbs : 308,37g.
Pequeno Almoço: coffee, 2% milk, Fruit Loops. Almoço: white rice, BBQ Beef, grilled cheese. Jantar: white rice, lasagna. Snacks/Outros: oreos, circus peanuts. mais...
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2302 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeff H
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