Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2019
53,2 kg Perdidos até agora: 1,8 kg .    Ainda faltam: 0,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1056 kcal Líp: 77,88g | Prot: 32,47g | Carbs : 68,19g.   Pequeno Almoço: Coffee with Milk. Jantar: Fried Tofu , Egg (Whole) , Long Rice Noodles (Fat Added in Cooking). Snacks/Outros: Mixed Nuts. mais...
2536 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 0,3 kg por Semana



     
 

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