Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2019
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121,4 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg .
Ainda faltam: 25,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Líp: 32,42g | Prot: 147,61g | Carbs : 125,66g.
Pequeno Almoço: Café, Manzana, Hacendado Pera Conferencia, Papaya, Jamón de Pavo (Cocido), Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Fresa o Freson, Naranjas. Almoço: Alesto Nueces de Brasil, Verdura Hervida, Carrefour Atunes en Rodajas . Jantar: Verdura Hervida, Almendras, Fogonero. Snacks/Outros: Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Hacendado Cereales con Salvado de Trigo. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de iqp64
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