Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2019
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55 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1531 kcal
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Líp: 140,26g | Prot: 55,75g | Carbs : 20,02g.
Almoço: NOW MCT OIL, 마요네즈, 삼겹살, 셀러리, 삶은 계란, 엑스트라 버진 올리브 오일, 토마토, 녹색 올리브, 익힌 일반양파. Jantar: 아몬드, 호두, 엘르앤비르 고메버터, 녹색 올리브, 셀러리. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 치요츠리
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