Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2019
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1508 kcal
|
Líp: 61,55g | Prot: 93,37g | Carbs : 106,93g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Delicados Тортилья, Карат Сыр Творожный Violette, Балтийский берег Форель Слабосоленая. Almoço: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Jantar: Самбери Сухарики Бородинские с Чесноком, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Krusovice Пиво Светлое. Snacks/Outros: Кофе Латте (Обезжиренное), Конфеты "Аленка" Крем-Брюле. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuliya_alekseeva
|