Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2019
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1244 kcal
|
Líp: 49,58g | Prot: 83,11g | Carbs : 123,50g.
Pequeno Almoço: Яйцо Куриное, Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Рикотта, Молоко 2,5%, Хлебцы Хрустящие Гречневые. Almoço: Pretto Сыр Рикотта, Куриное Бедро. Jantar: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Творог Обезжиренный 0%, Желудки Куриные, Капуста, Магнит Яблоко, Конфета 35 со Сливочной Начинкой, Славянка Степ. Snacks/Outros: Ашан Груша Вильямс, Говядина Деликатесная, Грейпфрут, Нектарин. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inalovna🤷♀️
|