Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2019
|
104,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1848 kcal
|
Líp: 94,50g | Prot: 98,00g | Carbs : 156,58g.
Pequeno Almoço: Сахар, Кофе, Шекснинский Маслозавод Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Подворье Сыр Голландский. Almoço: Сыр Голландский, Помидоры, Хлеб Дарницкий, Хлеб Дарницкий, Шекснинский Маслозавод Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Резной Палисад Кефир 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Outros: Яблоко, Банан, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Яшкино Вафли Шоколадные. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalia261182
|