Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2019
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1013 kcal
|
Líp: 26,21g | Prot: 68,82g | Carbs : 72,88g.
Pequeno Almoço: Капучино, Хлебец. Almoço: Брокколи Тушеные, Грудка Индейки. Jantar: Хлебец, Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Вино Совиньон Блан, Кефир 2,5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kvatadze
|