Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2019
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45,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1776 kcal
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Líp: 56,25g | Prot: 119,95g | Carbs : 193,29g.
Pequeno Almoço: ミルクティー, キューピー キューピーハーフ, 薄切りハム, セブンイレブン ゆで卵, イオン 食パン5枚切り. Almoço: カフェオレ, ドーナツ. Jantar: ご飯, ダイエー ナムルセット, 卵とじスープ, 鶏の胸肉(皮なし). Snacks/Outros: バナナ, 森永 ビビダス 脂肪0, 卵とじスープ, ロッテ 爽 バニラ. mais...
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2097 kcal
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Exercício:
Trabalho - 3 horas, Tomando Banho - 22 minutos, Ballet - 1 hora e 45 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Conduzir - 1 hora e 36 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 4 horas e 13 minutos, Assistir TV - 4 horas e 4 minutos. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de neko 919
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