Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2019
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76,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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869 kcal
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Líp: 45,35g | Prot: 50,17g | Carbs : 67,73g.
Pequeno Almoço: Ферма Сыр Голландский , Овсяные Хлопья, Лукавица Молоко 2,5%, Roshen Какао Порошок 20-22%, Яйцо (Целое). Almoço: Ферма Сыр Голландский , Авокадо, Лукавица Молоко 2,5%, Яйцо. Jantar: Мёд. Snacks/Outros: Яблоко Джанаголд, Малина (Несладкая, Замороженная). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de st.anna20021
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