Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2019
|
58 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1570 kcal
|
Líp: 70,36g | Prot: 57,89g | Carbs : 170,85g.
Pequeno Almoço: Cioccolato Fondente, Mela, Cioccograno, Adez Meravigliosa Mandorla. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella, Pane di Grano Duro, Esselunga Olive Denocciolate in Salamoia, Esselunga Misticanza, Esselunga Ceci Lessati, Pomodori Ciliegini. Jantar: Zucchine Gratinate, Esselunga Pane di Grano Duro, Fish & Chips, Heinz Ketchup, Parmigiano (in Pezzi). Snacks/Outros: Fiorentini Si & no di Mais, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Mirtilli Rossi. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de flokant
|