Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2019
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53,6 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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972 kcal
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Líp: 67,00g | Prot: 61,65g | Carbs : 32,86g.
Pequeno Almoço: Morangos, Batavo Iogurte Natural Integral. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cookie Low Carb, Club Life To Go Wrap de Frango e Guacamole. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tirolez Queijo Coalho, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Perdigão Linguiça Suína, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sousaellen
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