Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2019
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2862 kcal
|
Líp: 81,84g | Prot: 113,88g | Carbs : 340,44g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Пицца Домашняя. Almoço: Паста с Говядиной, Сахар, Зеленый Чай, Paul Слойка с Яблоками, Кофе с Молоком, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Слойка с Яблоком, Кофе с Молоком, Чипсы, Зеленый Чай, Чизкейк. Snacks/Outros: Макдоналдс Чизбургер, Zatecky Gus Пиво Светлое, Пиво Светлое Нефильтрованное, Макдоналдс Картошка Фри. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pester_001
|