Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2019
|
95,8 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3943 kcal
|
Líp: 188,21g | Prot: 188,34g | Carbs : 360,44g.
Pequeno Almoço: Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Bio Schinken-Lyoner, Aldi Fruchtaufstrich Aprikose, Aldi Deutsches Corned Beef, Wasa Mjölk. Almoço: Erdbeerkuchen, TiP Currywurst, Donuts mit Schokoladenglasur, Lachs, Blauschimmelkäse, Crepe Nutella, Schweinebraten, Lidl Brezel, Wiener Schnitzel. Jantar: Choceur Kokos-Schokolade. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ChriKuh
|