Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2019
|
56 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1079 kcal
|
Líp: 39,35g | Prot: 70,79g | Carbs : 111,26g.
Pequeno Almoço: Вологодское Варенье Малиновое, ВкусВилл Биойогурт Козий Малина-Клубника, Масло Топленое "Гхи", ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Яйцо Куриное, Ефремовское Молоко Творог Козий 2%. Almoço: Избенка Масло Топленое "Гхи", Морковь, Филе Грудки Утки. Jantar: Швейцарский Сыр, Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de furia0305
|