Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2019
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1950 kcal
|
Líp: 62,36g | Prot: 105,78g | Carbs : 255,75g.
Pequeno Almoço: Хлебный Дом Батон Нарезной, Творог (Обезжиренный), Сыр Воскресенское Подворье, Куриная Грудка Отварная, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Кабачковая Икра, Яблоки, Банан, Капуста, Морковь, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Almoço: Красная Цена Сушки Простые, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сушки Простые, Фабрика Грез Мороженое Пижон. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|