Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2019
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1310 kcal
|
Líp: 57,11g | Prot: 70,00g | Carbs : 128,19g.
Pequeno Almoço: Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, D'arbo Клюквенный Соус, Геркулес Монастырский. Almoço: Galbani Сыр Моцарелла, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Молоко 2,5%, Брест Литовск Сметана 20%, На Грядке Кукуруза Сахарная, Брокколи на Пару, Яичный Белок. Jantar: Любятово Печенье Топленое Молоко, O12 Протеиновое Мороженое Манго-Маракуйя, Останкинский Варенец Термостатный, Активия Натуральный Биойогурт с Клубникой и Земляникой . Snacks/Outros: Кузя Пломбир . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SashaShatoni
|