Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2019
|
41,7 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1292 kcal
|
Líp: 74,19g | Prot: 51,67g | Carbs : 102,54g.
Pequeno Almoço: Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Almoço: Кефир 1%, Шоколад Солёный Миндаль и Карамель. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре, Мясо по-Французски. Snacks/Outros: Чипсы, Конфета Добрянка Фундук. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Алёна29.11.1996
|