Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2019
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
525 kcal
|
Líp: 23,09g | Prot: 29,89g | Carbs : 48,82g.
Pequeno Almoço: Hortex Клубника Замороженная, Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, La Pina Арахисовая Паста, Майонез, Сыр Гауда, Сыр Моцарелла, Батон Нарезной. Jantar: Зеленый Листовой Салат. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de seveve
|