Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2019
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88,8 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1929 kcal
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Líp: 51,85g | Prot: 69,05g | Carbs : 177,31g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Изюм Тёмный, Красная Цена Абрикос Сушеный без Косточки, Первый Вкус Молоко 2,5%, Геркулес Пассим. Almoço: Плов с Говядиной. Jantar: Жигулевское Пиво. Snacks/Outros: Яичный Белок, Жареное Яйцо. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Oleggsm1
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