Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2019
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47,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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807 kcal
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Líp: 16,64g | Prot: 34,97g | Carbs : 131,04g.
Pequeno Almoço: Chicken Nugget, Ikan, Nasi Putih. Jantar: Sayur Campuran, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Lontong. Snacks/Outros: Es Buah, Brownies, Kolak. mais...
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A Perder 3,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arlis Sena
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