Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2019
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60 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Líp: 56,85g | Prot: 50,87g | Carbs : 85,67g.
Pequeno Almoço: Banana, Ovo Mexido, Café. Almoço: Macarrão. Jantar: Natural One Suco Detox Maracujá, Liza Maionese tipo Caseira, Carne de Vaca Assada. Snacks/Outros: Yoki Amendoim. mais...
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2107 kcal
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Exercício:
Estudar - 2 horas, Treino em Circuito - 15 minutos, Passadeira - 1 hora, Descansar - 12 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de sabrinamarquest
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