Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2019
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70,9 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1396 kcal
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Líp: 39,40g | Prot: 84,18g | Carbs : 180,09g.
Pequeno Almoço: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kongbap Multi Grain Mix, Nasi Putih, Kikil. Jantar: Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Bango Kecap Manis, Babat Sapi. Snacks/Outros: Kue Pukis, Siomay, Belimbing, Melon, Pepaya, Pepaya, Singkong Goreng. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vitria19
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