Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2019
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1603 kcal
|
Líp: 65,35g | Prot: 44,80g | Carbs : 213,96g.
Pequeno Almoço: Ichitan Thai Milk Tea, Daun Singkong, Telur Asin, Nasi Putih, Pisang. Jantar: Mr. Bread Roti Manis Coklat Keju, Kolak, Nissin Wafers Chocolate, Lotte Choco Pie, Ayam Goreng, Nasi Putih. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de azliazli
|