Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2019
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1518 kcal
|
Líp: 89,58g | Prot: 76,50g | Carbs : 104,01g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, ООО "ТХК" Булочка Кунцевская, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Almoço: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Красный Лук, Фрау Марта Горошек Зеленый, Домик в деревне Сметана 15%. Jantar: Творог 9%, Помидоры, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное. Snacks/Outros: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, ТХК Булочки Кунцевские, Вологодское Мороженое Пломбир Шоколадный. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zmeyuka
|