Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2019
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88,2 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1132 kcal
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Líp: 33,57g | Prot: 84,12g | Carbs : 116,30g.
Pequeno Almoço: Milram Frühlingsquark, Goldähren Weizenbrötchen, Dulano Delikatess Bacon Milder Frühstücksspeck, Gekochtes Ei. Jantar: Parmesan (Gerieben), Lachs, Aldi Garnelen, Dinkelnudeln. Snacks/Outros: Erdbeeren, Alnatura Rote Linsen. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de boni011
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