Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2019
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64,6 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Líp: 64,99g | Prot: 68,06g | Carbs : 141,06g.
Almoço: Lättmjölk, Te (Bryggt), Arla Keso Naturell 4%, Allmans Grillskiva av Karre. Jantar: Digestive Digestive utan Socker, Kokt Ägg, ICA Rågbröd Fyra Korn, Gurka (med Skal), ICA Lättmargarin, Lättmjölk, Te (Bryggt), Lättmjölk, Te (Bryggt). Snacks/Outros: Digestive Digestive utan Socker. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jerikon
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