Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2019
|
133,3 kg
Perdidos até agora: 8,0 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
775 kcal
|
Líp: 59,38g | Prot: 50,61g | Carbs : 20,18g.
Pequeno Almoço: LOW CARB BANANA BREAD, Almond Breeze Unsweetened Almond Cashew Blend, Liquid Stevia Drops, Better Body Foods Coconut MCT, Dunkin' Donuts Coffee, Sugar Free Vanilla Syrup. Jantar: Butter (Salted), Deli American Cheese Slices, Cooked Small Shrimp, Green Giant Riced Veggies Cauliflower. Snacks/Outros: Beef Jerky. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de healthymomma
|