Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2019
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87,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2198 kcal
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Líp: 88,17g | Prot: 74,62g | Carbs : 179,70g.
Pequeno Almoço: 明治製菓 銀座ハヤシ, ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), ご飯. Jantar: いなげや 押し寿司バッテラ, 塩サバ, セブンイレブン 野菜を手軽に！チョレギサラダ, 日本酒, 伊藤ハム ポールウインナーソーセージ, マクドナルド マックフライポテト(L), 日本ハム チキチキボーン, ウイスキー. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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