Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2019
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1635 kcal
|
Líp: 54,51g | Prot: 116,74g | Carbs : 170,12g.
Pequeno Almoço: Now Foods Ультра Омега-3, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой. Almoço: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Груша, Банан. Jantar: Братья Караваевы Сочник, Салат (Капуста, Помидор, Масло Вин.Кост.), Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Простоквашино Молоко 6%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|