Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2019
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54,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Líp: 95,72g | Prot: 71,35g | Carbs : 37,33g.
Almoço: 토마토, Kiri 크림치즈, 존쿡 델리미트 뉴른베르거 소시지, 엘르앤비르 고메버터, 크로와상, 양배추. Jantar: 엘르앤비르 고메버터, 양배추, 녹색 올리브, 익힌 일반양파, Organic Valley 기버터, 코스트코 냉동새우 (꼬리포함), 오뚜기 골드 마요네스, 익힌 아스파라거스 (생야채), 농어, 연어. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 치요츠리
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