Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2019
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58,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1582 kcal
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Líp: 72,15g | Prot: 67,53g | Carbs : 166,82g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Almoço: Плов с Говядиной. Jantar: Суп Харчо, Перекресток Пирожок с Капустой и Яйцом. Snacks/Outros: Банан, Орехи Кешью. mais...
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367 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 51 minutos, Apple Health - 23 horas e 9 minutos. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ap_katrin
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