Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2019
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1258 kcal
|
Líp: 49,25g | Prot: 127,10g | Carbs : 72,78g.
Pequeno Almoço: Останкино Дымовица из Лопатки, Fazer Хлебцы Темная Рожь. Almoço: Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо (Целое), Банан, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. Jantar: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Outros: Сыр Камамбер, Bombbar Протеиновый Батончик. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yatakaya1986
|