Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2019
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1967 kcal
|
Líp: 88,01g | Prot: 95,96g | Carbs : 51,15g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Соусе Терияки, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Жареное Яйцо без Жира, Galleti Хлебцы Три Злака. Almoço: Зеленый Чай, Греческий Салат, Судак Запеченный. Jantar: Огурец (с Кожурой), Коньяк, Добров Московская Колбаса, Окрошка с Курицей. Snacks/Outros: Ritter Sport Coconut, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de carrotmiss
|