Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2019
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1446 kcal
|
Líp: 56,02g | Prot: 120,41g | Carbs : 117,82g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Мёд, 365 Дней Кешью Необжаренный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Монастырский. Almoço: Каждый День Фасоль Стручковая, Куриная Грудка, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Помидоры Черри. Jantar: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Помидоры. Snacks/Outros: Черная Смородина, Увелка Мука Цельнозерновая, Дмитрогорский Продукт Творог Мягкий 5%, Яйцо. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marianna071
|