|
Временно не записываю питание.
Соблюдаю бжу.Раз в 7-10 нарушаю))От сюда маленькие плюсы,но они уходят.
Ходьба каждый день .
ИГ 20/4
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|