Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2019
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77,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2002 kcal
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Líp: 148,55g | Prot: 119,33g | Carbs : 46,44g.
Pequeno Almoço: Śmietanka do Kawy (Niskokaloryczna), Czerwona Papryka, Czosnek, Mleczna Dolina Śmietana 12%, Mlekovita Twaróg Tłusty. Almoço: Wedel Czekolada Gorzka, Orzechy Laskowe. Jantar: Knorr Sos Sałatkowy Koperkowo-Ziołowy, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Masło, Sałata, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Snacks/Outros: Alesto Słonecznik Prażony i Solony, Boczek. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Magda_Llena7
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