Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2019
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86,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Líp: 37,25g | Prot: 33,20g | Carbs : 182,83g.
Pequeno Almoço: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Длинная Рисовая Лапша. Jantar: Кабачки Жареные, Длинная Рисовая Лапша. Snacks/Outros: Яблоко, Кабачки Жареные. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de galka336
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